Ki jan fè yoga ak yon chen

Yo rele yoga yoga ak yon chen. Egzèsis yoga Dogo pral ede divèsifye woutin chak jou ou.

Pratik ki baze sou kay sa yo pafè pou jou ivè frèt oswa lè pou kèk rezon ou pa ka soti nan kay la pou fè yon ti mache oswa jwe nan lakou a.

Sa a se yon bon fason yo bay chen ou atansyon endividyèl, konbine avèk kèk detire bèl ak lyezon mantal.

Ki sa ki dog yoga?

Ki sa ki se yoga pou chen

Gen kèk pwopriyetè pran bèt kay yo avèk yo nan klas yoga, kote yo ka vwayaje nan mitan moun ki kanpe nan "chen anba" oswa "gèrye" poze. Pou chen yo tèt yo, al pran plezi sa a se byen pasif. Doga se yon fòm yoga ke moun ak bèt kay pratike ansanm nan kay la. Li ka ede amelyore sante fizik ak mantal yo.

Yoga ak yon chen gen anpil benefis: yon bon antrennman dog ede amelyore pwèstans pwopriyetè a ak bon jan kalite a nan dòmi nan bèt kay la, osi byen ke ranfòse kosyon li ak pwopriyetè li renmen anpil. Anplis de sa, avèk èd nan redwi estrès ak enkyetid epi fè bèt kay la santi li enpòtan e li nesesè. Sa a kontribye nan solisyon an nan divès pwoblèm konpòtman.

"Pifò pwoblèm konpòtman soti nan yon mank de konsantre," Danni Szemansky, yon veterinè ki anseye klas doga nan Hilton Veterinary Hospital nan New York, te di WHEC, "konsa yoga chen se yon gwo pratik ki ka ale. pou benefis tou de chen an ak mèt li.

Èske chen mwen an se yon bon kandida pou Yoga?

Èske yoga chen apwopriye pou yon bèt kay?

Fondatè a ak kreyatè dogi se Suzy Teitelman, ki te kòmanse devlope direksyon sa a an 2001, ekri. Newsweek. Dapre enfòmasyon ki afiche sou sit entènèt li Dogdog, Doga se apwopriye pou tout chen ak moun epi li pa janm twò ta yo kòmanse pratike li.

Bagay pwensipal lan sonje se ke chak chen ak chak moun se yon moun epi li gen bezwen inik, tou depann de laj ak sante. Se poutèt sa, anvan anbakman sou dogoi oswa nenpòt lòt espès nouvo aktivite fizik ak chen anou ta dwe konsilte veterinè ou.

Fluctuations batman kè oswa mouvman etranj yo pa rekòmande, sitou si bèt kay la pran medikaman sou preskripsyon oswa si gen yon pwoblèm sante. Men, yoga se jis yon konbinezon de moman trankil, souf konsantre ak mouvman dou. Degre entansite ak vitès mouvman sa yo ka chanje selon bezwen prèske nenpòt chen.

Ki jan yo pratike dogo

Kòm eksplike Chen ou, ekzèsis doga ki pi senp la ka sanble fè egzèsis pou l respire nan yon pozisyon konfòtab. Yo ka fè atè a, ak chen an kouche bò kote ou, epi ajoute wotasyon ti tay nan zepòl yo oswa vire nan tèt la soulaje tansyon nan misk. Ou ka fè leson sa yo pi avanse lè w sèvi ak lòt pozisyon:

●         "Pwèstans konfòtab"ke yo rele tou sukhasana. Pou fè sa, ou bezwen chita sou planche a ak yon do dwat, janm kwaze, epi pèmèt chen an vin pi pre. Chita nan pwèstans sa a, youn ta dwe pran souf long antre ak soti, dirije atansyon sou souf la. Chen an pral definitivman enterese nan ki jan mèt kay la respire, epi yo pral plen ak lapè avè l '. Li ka eseye chita sou jenou li epi kòmanse respire alè, oswa kouche atè a tou pre.

●         Panche pi devan, oswa uttanasana: soti nan yon pozisyon kanpe, ou bezwen bese sou, etann men ou nan zòtèy ou, ak Lè sa a, lonje men ou nan chen an ak dousman kou li. Lè sa a, ou ta dwe dwat, pliye ankò, manyen bèt kay la pandan w ap panche. Apre kèk repetisyon, chen an pral konprann mouvman yo epi kòmanse jwi chalè kontak fizik - soti nan caresses dou oswa yon mouvman masaj pi aktif, tou depann de. sa bèt kay ou pi renmen.

Si pwopriyetè a vle sèvi ak fason ki pi aktif pou balanse branch chen an ak masaj misk chen an nan sesyon yoga, yo ta dwe konsilte yon terapis fizik. Li pral moutre ou ki jan fè mouvman an sekirite ak branch bèt kay ou a, ki pral ranfòse misk li yo ak ogmante mobilite.

Si ou depanse plis tan ak bèt kay, li pral benefisye tout moun. Doga fè li posib yo dwe ak chen an pi souvan. Anplis de sa, sa a se yon pratik trè enteresan epi ou ka fè li san yo pa kite lakay ou.

Deja vle gaye kabann lan epi kòmanse etann ak zanmi kat janm ou a? Toujou, li vo rele veterinè a an premye epi pale sou posibilite pou enkòpore yon dogi nan lavi chak jou nan chen ou renmen anpil.

Gade tou:

• Poukisa chen ou bezwen aktivite fizik?
• 3 lide pou al pran plezi aktif ak yon chen ki pi gran
• Ki jan yo mache ak yon ti chen ak ki aktivite fizik ki bon pou li
• Kouri ak yon chen: ki kote yo kòmanse