Kotoyoga: repoze tèt ou ak kò ou

Èske w te tande pale sou tandans enkwayab kapasite sa a ankò?

Klas yoga ak bèt kay yo ap pran popilarite nan mitan rayisab chat epi yo benefisye tou de moun ak furries! Pou moun ki renmen espò ak kominike avèk bèt, yoga chat se yon bon fason pou ranfòse relasyon ou ak bèt kay ou epi pou yo jwenn yon bon antrennman.

Benefis pou sante moun

Anplis de yon seri de egzèsis fizik, yoga gen ladan meditasyon ak teknik pou respire apwopriye. Pandan deseni ki sot pase yo, yoga te grandi nan popilarite paske plis moun te apresye benefis li yo.

Yoga se "apwòch ki pi holistic ak entegre nan sante," dapre Mayo Clinic la. Anplis de sa nan ede amelyore fleksibilite, ton nan misk, ak konsantrasyon, yoga yo te montre ede konbat enkyetid, maladi kwonik, ak depresyon.

Detire Ansanm

Se konsa, ki jan chat anfòm nan klas yoga? Avèk yon kapasite surpase pou detire tout kò a ak kalme yon pwopriyetè ajite, chat yo se bèt ideyal ak ki reyalize balans fizik ak emosyonèl atravè yoga. Gade ki jan bèt kay ou a reveye epi ou pral wè ki jan plastik kò li ye.

Chat yo natirèlman jwe ak kirye epi yo pral ale nan nenpòt ki longè yo ka resevwa atansyon ou, kidonk yon fwa ou kòmanse, chat ou a pral dwat la fè egzèsis felin li yo (e petèt grate tapi ou). Konsidere tèt ou avèti.

Petèt chat la pral distrè ou yon ti kras, men efè pozitif la pral inik.

Ou santi w tansyon? Chat ka ede! Dapre Vetstreet, bèt kay soulaje nou nan estrès lè yo satisfè bezwen nou pou manyen kalme. Bagay ki pi enteresan an se ke bèt yo santi yo menm jan an!

Kotoyoga

Bèt yo tou benefisye de entèraksyon sa a. Tipikman, klas yoga yo dirije pa yon antrenè sètifye ki gen objektif se pote rayisab chat ak pwopriyetè potansyèl nan atansyon bèt kay kap chèche yon kay. Li sètènman benefisye tout moun! Chèche konnen si gen estidyo yoga, kafe chat oswa abri bèt ki ap dirije inisyativ menm jan an nan vil ou a.

Yoga se pa pou ou? Avèk yon chat, ou ka fè egzèsis debaz etann tou. Pou egzanp, pi devan tors ka fè ak bèt kay ou ak nan kay la. Li pral detire sou planche a bò kote ou, oswa gen plis chans kòmanse jwe ak dwèt ou.

Si ou gen yon chat oswa si w ap planifye pou w jwenn youn, pratike yoga ak bèt kay ou a ap ede ranfòse non sèlman sante fizik ak mantal, men tou, amitye w. Anplis de sa, kounye a pa sèlman mèt chen ka jwe espò ak bèt kay yo, men ou menm tou!