10 Fason pou konstwi kavalye konfyans nan chwal ou

10 Fason pou konstwi kavalye konfyans nan chwal ou

Mefyans se yon fenomèn toupatou nan tout kalite relasyon, ki gen ladan relasyon yon chwal ak yon moun. Cheval aprann antisipe, reziste, inyore oswa vin defye sou limit agresyon lè yo pa gen konfyans nan kavalye a. Natirèlman, defyans yo ka maske pa manifestasyon tankou pè, sansiblite, flèm, sere, enpilsyon, elatriye. Lis la kontinye ak sou. Men, nou pa ta dwe bliye ke nou menm tou nou pèdi konfyans nan chwal nou an. Malerezman, pou nou, sèl fason pou retabli pwòp konfyans nou nan yon chwal se aprann fè konfyans li, epi yo pa chèche yon chwal nouvo. Gen chwal ki san dout ede nou reprann konfyans, men rezilta yo souvan kout dire. Apre sa, si nou pa peye atansyon sou bati konfyans, ansyen pwoblèm yo pral resurface. Mwen pa yon gwo fanatik nenpòt sistèm rijid patikilye, kidonk mwen pral jis pataje avèk ou dis fason ou ka itilize pandan w ap travay pou rebati konfyans, nan nenpòt lòd ou chwazi.

1. Responsablite pèsonèl

Li trè fasil blame yon chwal an silans: rekonpanse li ak nenpòt epitèt, pann etikèt. Se konsa, ou chanje responsablite a soti nan zepòl ou a li. Konbyen fwa ou tande nan men lòt kavalye, ak nan tèt ou, ke yon chwal se jis "parese", "fè tèt di", "timid", "difisil", elatriye? Chak fwa ou karakterize chwal ou nan yon fason oswa yon lòt, ou imedyatman absòd tèt ou nan responsablite epi mete aksan sou lefèt ke ou pa jwe okenn wòl nan rezoud pwoblèm yo ke ou rankontre. "Mwen pa ka fè...paske chwal mwen an...". Eseye bay chwal ou yon non atachan, dekri li jan ou ta renmen li ye. Li vrèman difisil pou cheval yon chwal lè ou fache sou li. Men, li pral ede rewire panse ou. Pou retire responsablite nan chwal la nan je ou. Li se yon Trick sikolojik ki travay. Kidonk, ou pral kòmanse chèche yon pwoblèm lòt pase chwal la.

2. Rekonèt feblès ou yo

Menm jan ak chwal nou yo, nou tout gen feblès - fizik, sikolojik oswa emosyonèl. Menm pasaje ki gen siksè gen feblès. Men, yo pa vizib pou telespektatè a. Lè nou eseye inyore oswa inyore feblès nou yo, nou touye dènye chans nou yo ranje yo. Kreye yon blòk ant nou ak chwal la. Cheval la santi tout enpèfeksyon sa yo epi pafwa, tankou yon glas, reflete yo sou nou. Nou ka gen pwoblèm pou antre nan trot la, oswa nou jis pa renmen travay nan demach sa a epi mande poukisa chwal nou an pa renmen trote.

Ou ka travay sou feblès ou an menm tan ak nan yon kontèks ak chwal ou. Pran yon fèy papye ak yon plim, trase de kolòn, youn pou tèt ou ak youn pou chwal la. Koulye a, kòmanse bay lis feblès ou panse chwal ou genyen. Sa a ka yon sèl-sided devlopman nan misk (yon sèl-sided chwal), anfaz sou ren an, elatriye enpèfeksyon sikolojik ka konpoze de yon reyaksyon dousman nan mesaj la oswa, Kontrèman, nan enpilsyon twòp. Feblès emosyonèl yo ka dekri, pou egzanp, kòm "pè pou yo rete poukont yo nan paddock la" oswa "nève nan transpò chwal la". Lè sa a, ale nan lis la epi jwenn feblès menm jan an nan tèt ou. "Pè pou yo rete poukont ou nan paddock la" ka koresponn nan ka ou a "pè pou yo rete poukont ou nan tèren an, san yon antrenè." Ou dwe onèt ak tèt ou. Louvri otank posib. Lè w konprann pwoblèm chwal ou yo ak pwoblèm ou yo, ou ka bati yon konfyans mityèl pandan w ap kòmanse rezoud pwoblèm sa yo ansanm.

3. revize relasyon ou

Pafwa gen yon pwen nan lavi nou lè nou sispann asire w si relasyon an vrèman bon. Konpreyansyon an vini ke yon moun ap sèvi ak nou, yon moun bezwen nou sèlman lè li santi l mal, yon moun se kondwi pa motif egoyis, yon moun. ap eseye manipile nou. Menm bagay la tou ka rive nan relasyon nou ak chwal la. Reflechi sou rezon ki mennen ou nan yon chwal.

Ou gen yon sans devwa, ou fòse tèt ou ale nan chwal la, tren, patisipe nan konpetisyon. Ou ta renmen chanje yon bagay? Èske ou fatige? Pafwa kavalye yo rive nan konklizyon tris ke monte cheval vle di yon bagay konplètman diferan pou yo pase sa li te fè yon koup de ane de sa. E petèt ou ta dwe sispann klas yo, pran yon ti repo oswa chanje espesyalizasyon ou. Sa a kalite sasyete pa bati konfyans ou nan chwal la.

4. Kreye limit ki an sante

Ki jan ou santi ou sou moun ki, nan fè fas ak ou, pa wè limit yo nan espas pèsonèl ou a? Èske ou fè yo konfyans touswit epi kite yo vin fèmen oswa, okontrè, bati yon miray? Anpil prefere kominike ak moun ki respekte limit kominikasyon yo. Si yon jèn chwal pa te okòmansman antrene nan ki jan li ta dwe konpòte ak yon moun, li pral trè difisil yo bati konfyans ak li pita. Li pral antre nan espas pèsonèl ou si ou renmen li oswa ou pa. Plis ou sispann anseye chwal ou prensip debaz yo nan relasyon moun, pi difisil li pral pou ou pita. Men, sa a se yon pyès monnen ki gen de kote. Pandan w ap antrene chwal ou a pou respekte limit ou yo, sonje ke w ap bezwen respekte l tou. Ki jan yo respekte limit yo nan chwal la? Lè yon chwal, pa egzanp, ap manje oswa repoze, pa deranje l ', kite l' pou kont li. Men, sa pa vle di ke si ou bezwen trape yon chwal, ou ta dwe tolere eksantrik li. Li pa ta dwe anpeche w mete yon halter sou li, kouri ale nan yon nòmal.

5. Konsistans ak Konsistans

Pou bay yon analoji nan relasyon imen: nou jwenn li difisil yo kominike ak moun ki nou pa konprann nan pwen de vi nou, ki enkonsistan ak toujou ap chanje pwen de vi yo. Li difisil tou pou nou rekonèt ak konprann moun ki parèt nan lavi nou pandan de jou epi ki disparèt pou mwatye yon ane. Kavalye a kapab tou enkonpatib ak chwal li. Li ka konpòte yo yon fason ki pa konsistan, li bay kòmandman konfli. Montre yon fwa pa semèn epi mande bagay diferan chak fwa. Li detwi konfyans. Ou pral fè chwal la konfyans, konnen reyaksyon li nan aksyon sa a oswa sa. Men, ki jan ou devlope yon reyaksyon konsa si ou chanje sistèm kominikasyon an chak fwa?

6. Èd nan men pasaje ki gen eksperyans

Gen kèk fwa lè eksperyans nou vin ensifizan. Nan pwosesis pou bati konfyans ak chwal nou an, sa ka vle di ale pi lwen pase pwòp vizyon etwat nou nan pwoblèm nan. Se poutèt sa, li trè dezirab mande èd nan men pasaje ki gen plis eksperyans, antrenè. Foto a ka vin pi klè.

7. Travay ak moun ki gen menm lide

Lè pasaje ki bò kote w nan tèren an agresif, kriye, fwete, ou p ap kapab travay sou konfyans. Chwazi yon tan lè pasaje yo ak yon woulib plis rilaks style monte nan tèren an. Sa a pral mete ou nan yon ankadreman pozitif nan tèt ou epi ede kenbe chwal ou sou track. Gade ekèstr yo, chwazi konpayi ou.

8. Rezon pou dout

Trust se yon bagay trè frajil. Nenpòt dout ka kraze li. Men, nan lòt men an, ou ta renmen asire w ke si ou fè yon erè, chwal la pral konprann ou kòrèkteman. Ou ka sèlman fè chwal ki fè ou konfyans, menm si ou fè yon erè. Si, pandan w chita sou aparèy la, ou aksidantèlman glise pye ou sou kroup la oswa pèdi balans ou epi ou pa chita sou sele a premye fwa, chwal la pa ta dwe panike. Pafwa li bon pou kreye sitiyasyon tankou sa a espre pou chwal ou abitye ak li epi konnen pa gen okenn danje. Epi ou pral konnen ke kèlkeswa sa k ap pase, ou pral an sekirite.

9. Pinisyon pou erè te fè oswa chanjman travay?

Souvan, lè nou reyalize yon erè, nou pa vle yon moun pini nou pou sa. Men, anjeneral nou pini chwal la san yo pa menm gen tan konprann sitiyasyon an. Cheval la pa t 'antre baryè a - yon fwèt-janm. Men, petèt li fatige? Oswa èske li anwiye? Konprann! Swiv pwogrè ou antrennman. Konprann sa chwal la ap eseye di ou. Si ou te kouri sou cavaletti yo pou 20 minit epi chwal la ap kòmanse frape yo, petèt li pi bon pou chanje egzèsis la, travay sou figi uit la. Pinisyon ki pa rezonab pa pral amelyore sitiyasyon an, men li pral sèlman detwi konfyans mityèl ou.

10. Mwens = plis

Mwens yon moun ap pale, se plis pawòl li enpòtan. Li pale nan pwen an epi sèlman nesesè. Asire w ke chak aksyon ou pran gen yon objektif. Pa ranpli woulib ou ak koze pa nesesè. Koute antrenè a, rete trankil. Si w bezwen di chwal ou yon bagay lè l sèvi avèk yon lòd vwa, li pral san dout koute. Mwens se plis, ak plis enpòtans ou bay chak siyal, mo, se plis chwal ou a pral gen konfyans nan aksyon ou yo.

Mwen espere ke konsèy sa yo ap ede ou bati yon konfyans mityèl ak bèt kay ou.

Erica Franz (materyèl orijinal la); tradiksyon pa Valeria Smirnova